Яйца на завтрак ускорят похудание в 2 раза
Страдающие ожирением взрослые люди могут сбросить лишний вес в 2 раза быстрее, сочетая низкокалорийную диету с употреблением куриных яиц на завтрак. К такому выводу пришгла группа американских ученых. «Употребление яиц на завтрак способствует снижению веса в комбинации с низкокалорийной диетой и не влияет на массу тела при отсутствии диеты», - говорят ученые